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物欲难止，壮火食气-石家庄天使护士学校2020-09-08 16:24:04
石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…过去，辟谷是道家的修炼方式，传说可以延年益寿。现代科学也证明：少食可以延缓衰老，延长寿命。在物质充足的今天，人的欲望太容易得到满足，于是很多人就不知节制。在美国，肥胖已经是一个严重的社会问题。在中国，富贵病愈演愈烈，三高比例也逐年升高。《内经》讲：“壮火食气”。中医讲：以志闲而少欲，心安而不惧。减少欲望，就是减少阳气的耗损，才能让人不至于过早衰亡。所以，克制欲望，少欲少食，才是健康藏养之道。石家庄天使护士学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?转载
作者:admin123 | 分类:学校网站新闻 | 浏览:568 | 评论:0
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