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培养微习惯再养成长期习惯-石家庄天使护士学校2024-10-16 09:26:30
培养微习惯再养成长期习惯-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…做一件事时，如果把目标定得太高，就可能会望而生畏。比如要登很高的山，不必一口气登上去，可以试着把目标细化到每一小步中去。把每天读书1小时，改为每天读5页书，把每天运动1小时，改为每天做10个俯卧撑，你会在日积月累中看到不一样的自己。石家庄天使护士学校/天使护士学校小编为大家介绍的这些情况，请大家关注。文章来源：石家庄天使护士学校/天使护士学校学校网址：http://www.sjztshsxx.net http://w
作者:admin123 | 分类:学校网站新闻 | 浏览:99 | 评论:0
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